清肺排毒汤的配方功效与作用

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苹果搭配这些煮,效果惊人!润肺、排毒、养胃三大功效,冬日里的健康之选还具有润肺、排毒和养胃等多种功效,是一种既简单又实用的养生方法。在寒冷的冬天里,不妨试试以下几种搭配方式来煮苹果,它们对健康大有... 2. 大枣山楂苹果汤——健脾开胃补气血 【材料】:苹果1个,大枣8颗,山楂8颗,冰糖适量,清水适量。 【做法】:先将山楂去除蒂部与核,并将大枣去...

十月吃一瓜,中药不用抓!排毒、润肺、通便三重功效番茄西葫芦鲜浓汤 这道汤品口感鲜美,适合喜欢尝试不同食材搭配的朋友。 食材:番茄、西葫芦、大白菜、海米、香菇、盐、蚝油、糖 做法: 1. 锅内放少许猪油; 2. 调味料中加入食盐、蚝油和少量糖以平衡口感,下入切好的豆腐块; 3. 接着煮西葫芦,然后是大白菜,出锅前撒上葱花。选择软一...

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中药不用抓!排毒、润肺、护肝,鲜嫩又营养对身体有诸多益处:排毒、润肺、护肝,鲜嫩多汁,营养丰富。接下来,我就和大家分享一道丝瓜鸡蛋白玉菇汤,简单易做,营养丰富,大人小孩都爱喝。 丝瓜不仅具有丰富的保健功效,其本身的营养价值也非常高,含有丰富的维生素B、维生素C、钙、铁、磷等多种营养成分。它含有的植物黏液具...

o(?""?o 9月吃一瓜,中药不用抓!排毒、润肺、护肝,鲜嫩又营养对身体有诸多益处:排毒、润肺、护肝,鲜嫩多汁,营养丰富。接下来,我就和大家分享一道丝瓜鸡蛋白玉菇汤,简单易做,营养丰富,大人小孩都爱喝。 丝瓜不仅具有丰富的保健功效,其本身的营养价值也非常高,含有丰富的维生素B、维生素C、钙、铁、磷等多种营养成分。它含有的植物黏液具...

川贝炖雪梨的秘籍:一颗梨配几许川贝?清肺止咳,营养全保留清肺止咳的美味。 首先,我们来了解一下什么是川贝母。川贝母是一种具有润肺化痰、止咳作用的中药材,常常被用来炖梨或者炖其他水果,可以起到清肺止咳的作用。而雪梨则是一种润肺效果非常好的水果,它含有丰富的水分和维生素C,可以滋润肺部,促进身体排毒。 那么,一个梨放几个...

洋葱会加重肺病吗?医生再提醒:不想肺毁掉,这3物要学会忌口!很多人觉得,洋葱作为一种常见的蔬菜,不仅可以增添菜肴的风味,还有清肺、排毒的作用。 于是,很多人会把它当作一种有益健康的食材,尤其是那些患有肺部疾病的人,他们往往会尝试一些自认为有助于缓解症状的食物。 但实际上,洋葱是否适合肺病患者食用呢,它会不会加重肺部的负担?...

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被称为“蔬菜中的黄金”,南瓜有什么好处南瓜有润肺益气、化痰排毒的功效,进入肠道后还能加速肠道蠕动、促进消化,非常适合入秋后食用。 01 南瓜有什么营养价值? 健脾养胃。南瓜... 可对免疫系统发挥多方面的调节功能。此外,南瓜还含有丰富维生素C,能够辅助增强机体免疫力,秋冬天喝上一碗暖暖的南瓜汤,暖身御寒身体好...

霜降后,萝卜和它是绝配!天然的“养肺高手”,润燥清热,助消化萝卜本身就具有特别好的润肺降燥、清肠排毒等功效,在每年霜降后,我最喜欢用一些食材搭配着喝萝卜一起煮! 比如我今天给大家介绍的这2种... 促进消化等功效,特别适合在霜降时炖汤喝,每次喝完橄榄萝卜汤,不仅呼吸顺畅了,而且干咳也好了,在秋冬两季经常干咳的人,可以炖这道汤给家...