到底要怎么样才能不内耗_到底要怎么样才能不内耗

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我该怎么才能避免精神内耗,我该怎么样才能有钝感力一定不会再精神内耗!作为一个拖延症+社恐+强迫症重度患者,我可太理解你的感受了。精神内耗到底是什么样的感觉呢?以我的体会来说,精神内耗就是两个人在你的心里打架。一个人说,你该这样做;另一个人说,你该那样做。叽叽喳喳的小人在你的心里吵个不停,让你根本不知道该怎么做...

你要保持专注,停止内耗,才能成事一直相信一句话,是一句古语。那就是苏轼说过的“古之成大事者,不唯有超世之才,亦更有坚忍不拔之志”。有天赋是先天优势,但光有天赋,没有... 就自然能够停止无谓的内耗。保持专注,停止内耗,就自然无视和化解掉包括所有拖你后腿的人和事,包括那些讽刺挖苦你,打击嘲笑你的人。无视...

真正厉害的人:不着急、不纠缠、不内耗却论不出个是非对错来。人生有很多有意义、有价值的事情,等着我们去做。为了“小利”与蛮横无理之人争锋相对,结果只能是“捡了芝麻丢了西瓜。”老子说:“夫唯不争,故天下莫能与之争。”遇到烂事,心平气和,勇于“示弱”,你便赢了。 不内耗有人说:“想,都是问题,做,才能有答案...